Dieses Smoothie-Rezept schmeckt lecker, fruchtig und frisch. Der Granatapfel ist besonders reich an Beta-Carotin, weshalb Sie damit gut das Immunsystem stärken können.
Zutaten für eine Portion
2 große Bio-Karotten | 1 Granatapfel | 1/4 Banane | 1 Teelöffel CamuCamu
Zubereitung
- Die Karotten schälen in den Mixer geben und pürieren und in ein Glas füllen.
- Den Granatapfel auslösen und zusammen mit der Banane im Mixer, Smoothie Maker oder mit dem Stabmixer pürieren.
- Ebenfalls in das Glas gießen und den Smoothie am besten sofort genießen.
Je frischer der Saft getrunken wird, desto mehr Vitamine bleiben in dem Getränk erhalten.
Booster-Tipp: Geben Sie diesem Smoothie zwei Brokkoli-Stiele hinzu und mixen Sie den Brokkoli am besten mit den Orangen. Die Brokkoli-Stiele sorgen für eine leichte Bitternote und – was noch wichtiger ist – stärken mit ihren vielen Mineralstoffen und Vitaminen immens effektiv Ihr Immunsystem.